Emocje są obecne w życiu każdego człowieka, są one reakcją na otoczenie, na wydarzenia zachodzące w życiu, zmiany, docierające bodźce. Pojawiają się pod wpływem tego czego doświadczamy. Niektóre z nich są dla nas przyjemne inne przykre – co oczywiście nie oznacza, że jedne są dobre, a drugie złe. Każde są ważne i informują nas o zmianach. Bardzo istotne natomiast jest to w jaki sposób je okazujemy. Dlatego zachęcamy do uczenia dzieci okazywania emocji w sposób adekwatny i akceptowany społecznie.
Kilka słów o emocjach
Krótki artykuł o emocjach u dzieci: https://zwierciadlo.pl/parenting/wychowanie-dziecko/emocje-dzieci
Jeszcze jeden ciekawy artykuł o „trudnych” emocjach: https://emocjedziecka.pl/pozytywne-strony-negatywnych-emocji/
Poniżej przedstawiamy kilka odnośników do stron internetowych, na których znajdziecie propozycje zabaw i gier na temat emocji, które w dużej części możecie wykonać z dzieckiem w domu lub dostosować do warunków domowych.
- https://czasdzieci.pl/ro_zabawy/d,43-rozladowanie_emocji.html
- http://przedszkolowo.pl/strefa-nauczyciela/scenariusze,my-i-nasze-emocje-propozycje-zabaw-i-cwiczen,12539
- https://zdrowyprzedszkolak.pl/wychowanie/704/zabawy-wspomagajace-rozwoj-inteligencji-emocjonalnej-u-dzieci.html
- https://tylkodlamam.pl/10-zabaw-wspierajacych-empatie/
- https://www.sosrodzice.pl/zabawy-terapuetyczne-wspierajace-rozwoj-emocjonalny-dziecka/2/
Czytajcie i praktykujcie 🙂
Przygotowała: Joanna Romańska – psycholog